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Activités Spadio


Spadi'o bike

Le spadi'o bike propose de réaliser des exercices comme dans une salle de sport : simulation de côtes, de descentes, danseuse, sprint, …. Tout ça en musique très rythmée et avec un coach professionnel qui vous motive à fond ! 

Spadi'o abdo

Cours ciblé sur la sangle abdominale et les fessiers pour tonifier la silhouette rapidement !

Spadi'o douce

Vous souhaitez entretenir votre condition physique et votre souplesse grâce aux bienfaits de l'eau. Ce cours aquatique en douceur est idéal pour reprendre une activité physique ou/et adapté aux seniors qui souhaitent garder la forme dans une eau peu profonde.

Spadi'o fitness

Vous appréciez l'aquagym, mais vous aimeriez une version plus tonique ? Le spadio fitness est fait pour vous ! Direction la piscine pour aérer votre esprit, travailler votre forme physique et modeler votre corps.